Devenir mobile - Conseils sur la conduite et les voyages

Le fait d’être en mesure de conduire ou de voyager est une étape importante de votre parcours après une lésion de la moelle épinière. Découvrez certaines éléments importants à prendre en considération.

Obtenez des conseils pour vous aider à conduire et à voyager après une lésion à la moelle épinière.

Une plus grande mobilité, qu’il s’agisse de conduire localement ou de voyager loin de chez soi, nécessite des recherches et de la préparation. Cela en vaut la peine, cependant, si cela vous permet d’acquérir de l’indépendance et de voir le monde.

Aller de l’avant

La capacité de conduire peut vous procurer un sentiment d’autonomie et un meilleur accès aux activités quotidiennes. Si vous souhaitez conduire, il existe des physiothérapeutes et des spécialistes de la conduite qui possèdent la formation nécessaire pour vous aider à prendre le volant.

Une fois que votre équipe médicale et votre physiothérapeute auront confirmé votre capacité à conduire en toute sécurité, songez à ces importantes mesures à prendre :

• Contactez votre service local de sécurité routière pour connaître les exigences auxquelles vous devrez satisfaire pour conduire, telles que des tests ou des évaluations.
• Contactez votre compagnie d’assurance automobile au sujet de votre état de santé et de vos besoins en équipement.
• Travaillez avec votre physiothérapeute ou votre spécialiste de la conduite automobile pour choisir l’équipement de conduite adapté qui vous convient. Il y a beaucoup de choix et d’options, donc l’aide d’un expert est essentielle.
• Selon votre mobilité et votre véhicule actuel, vous devrez peut-être envisager l’achat d’une fourgonnette.
• Quel que soit votre choix, assurez-vous de choisir un véhicule qui soit adapté à votre capacité de transport et d’entreposage de votre fauteuil roulant.

Conseils généraux en matière de voyage

Il est possible de voyager dans le monde entier après une lésion de la moelle épinière. Cela demande cependant un peu plus de préparation. Voici quelques conseils généraux en matière de voyage :

• Voyage aérien : Contactez votre compagnie aérienne pour obtenir des dispositions spéciales (par exemple, demander de l’aide pour monter à bord de l’avion si nécessaire, demander une franchise bagages plus importante). Vous devez également vous informer au sujet des politiques de votre compagnie aérienne. Apportez vos médicaments, le matériel de rechange de la sonde et les autres accessoires de votre programme de soins personnels dans votre bagage à main.
• Hôtels : Avertissez les hôtels de vos besoins avant votre arrivée et précisez l’équipement dont vous aurez besoin, notamment une baignoire, un banc, une douche à l’italienne, etc.
• Croisières : Même les compagnies de croisière doivent fournir des cabines accessibles aux personnes à mobilité réduite. Indiquez clairement ce dont vous avez besoin lorsque vous faites vos réservations.

Vous devriez aussi vous renseigner sur votre destination de voyage, afin de ne pas rencontrer d’obstacles physiques inattendus. Lorsque vous voyagez, il est important de vous reposer le plus possible, de maintenir vos habitudes de soins habituelles et de boire beaucoup d’eau.