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Conseils de voyage pratiques

Vous voyagez avec une colostomie, une iléostomie ou une urostomie ? Voici quelques conseils pour vous aider à vous préparer à voyager en avion, en voiture ou en croisière.

On the Go Travel Tips

Profitez de votre voyage grâce à ces quelques conseils.

Si vous voyagez en avion, en voiture, en bus, en train ou en bateau de croisière, il se peut que votre stomie entraîne un stress durant le voyage. Ne vous inquiétez pas. Avec un peu de préparation, tout peut se dérouler sans problème.

Commencez par de courts voyages proches de chez vous pour prendre confiance en vous. Une fois que vous aurez la certitude que votre appareillage reste bien en place pendant vos activités quotidiennes habituelles, vous pourrez commencer à aller plus loin.

Vous serez bientôt à l'aise, quelle que soit votre façon de voyager.

Limites de poids des bagages : Vous voyagez en avion avec beaucoup de matériel ? Renseignez-vous auprès de votre compagnie aérienne sur la limite de poids des bagages. Pesez les bagages avant de partir. Il peut être utile d'utiliser une balance à bagages portative. Si vous dépassez la limite, vérifiez si votre compagnie aérienne a une clause spéciale pour le matériel médical.  

Objets interdits : les objets dangereux sont interdits à bord des avions. Par exemple, l'éther, les alcools méthylés, les adhésifs en aérosol inflammables et les solvants sont considérés comme susceptibles de risques d'incendie. Les ciseaux peuvent aussi ne pas être autorisés dans les bagages de cabine ; le mieux est de pré-découper tous vos protecteurs cutanés avant de voyager.  

Contrôles de sécurité avant l'embarquement : Dans les aéroports, vos bagages à main seront inspectés au contrôle de sûreté des bagages avant l'embarquement. Si vous avez des médicaments, demandez à votre professionnel de santé une carte qui explique pourquoi vous en avez besoin. Certains pays ne permettent pas à des médicaments, comme la codéine, de traverser leurs frontières. Vivre+ vous propose une carte de voyage en plusieurs langues pour vous aider en cas de fouille ou à répondre aux questions des postes de contrôle.  

Utilisation des toilettes de l'avion : Pendant un long vol, il peut y avoir de longues files d'attente pour aller aux toilettes, surtout après les repas. Soyez vigilant à aller aux toilettes lorsque la plupart des gens sont à leur place. Ce peut être une bonne idée de demander un siège à proximité des toilettes.  

Voyage en voiture : Votre ceinture de sécurité devra être positionnée en travers de la hanche et du bassin, et non de l'abdomen et de la stomie. Si vous souhaitez protéger davantage votre stomie de la sangle, vous pouvez acheter un coussin de ceinture de sécurité. Vous pouvez également utiliser un support de rallonge pour abaisser l'angle de la ceinture sur le corps.

En croisière avec une stomie : Vous avez peur de partir en croisière ? Ne vous inquiétez pas. Si vous vous absentez de la terre ferme pour quelques jours ou plus, il vous suffit d'emporter le double du matériel de rechange dont vous avez besoin. De plus, suivez ces simples précautions et vous vivrez un voyage sans problème.